Feierabend Yoga - online

Jeweils am Donnerstagabend (ungerade Wochen):

19.15 bis 20.30h. 

Unterricht in Schweizerdeutsch.

Anmeldung erforderlich. 

Details im Anhang.

Augentraining - online

Am zweiten Montag im Monat:

18h bis 19h.

Unterricht in Schweizerdeutsch.

Anmeldung erforderlich.

Details im Anhang. 

Hatha Yoga Grundausbildung DSGS (220h):

Die nächste Grundausbildung findet statt -> November 2024 bis November 2025.

Es hat noch Plätze frei.

Details in der Ausschreibung und auf: www.yigs.ch

Augen-Seminare

Ganzheitliches Augen-und Sehtraining

Im Haus der Begegnung in Ilanz

Samstag, 23. März (10h) bis Sonntag, 24. März (15h) 2024

und

Samstag, 9. November (10h) bis Sonntag, 10. November (15h) 2024

Details in der Ausschreibung. 

Anmeldung bitte direkt bei Haus der Begegnung in Ilanz. Es besteht die Möglichkeit im Seminarhaus zu übernachten.

Vorschau: 

 In der Ruhe liegt die Kraft

Retreat über Auffahrt ->

Mittwoch, 28. Mai bis Sonntag, 1. Juni 2025 auf dem Sparenmoos (BE).

Einzelunterricht:

Vor Ort und online biete ich Yoga, Augentraining und Meditation an.

Bitte mit mir Kontakt aufnehmen!