Yoga 

Online jeweils am Donnerstagabend von 19.15 bis 20.30h (ungerade Wochen).

Anmeldung erforderlich. 

Details im Anhang.

Augentraining

Online jeweils am:

Montag: 8.15 - 19 Uhr

und

Donnerstag: 19.15 - 20 Uhr 

Anmeldung erforderlich.

Daten und Details im Anhang.

In der Ruhe liegt die Kraft

Sa. 24. bis So. 25. Januar 2026

Sa. 24. bis So. 25. Oktober 2026

Das ganzheitliche Kraft- und Gesundheitstraining für mehr Resilienz

Zusammen mit Corinne Leemann in Ilanz

Details im Flyer 

Meditationswoche in Sizilien

So. 26 April bis Fr. 1. Mai 2026

Yoga, Meditation und Genuss auf dem Sicily Ranch.

Zusammen mit Nicole Benz

Cornwall Retreat

'Weniger ist Meer'

Back to Basics

Yoga, Meditation, Ausflüge Wanderungen und feines Essen im wunderschönen Lamledra House.

Montag, 11. Mai bis Sonntag, 17. Mai 2026

Noch 1 DZ frei.

Hatha Yoga Grundausbildung Bilingual DSGS/D

220 Stunden 

Dauer: November 2026 bis November 2027

Details im Anhang und auf der Homepage von YIGS 

Save the Date:

Auffahrtsseminar

'In der Ruhe liegt die Kraft'

auf dem Sparenmoos (BE)

zusammen mit Corinne Leemann: Mittwoch, 5. Mai bis Sonntag, 9. Mai 2027